Schwangerschafts Frage und Antwort

Wie lange noch? 107 Tage
Wieviel schon zugenommen? 5kg
In der letzten Schwangerschaft insgesamt? 12kg
Was hälst du von Umstandsmode? Finde ich gut. Ich trage aber auch öfters einfach die Shirts meines Mannes oder auch mal meine normale Jeans mit Bauchband drüber.
Hast du Schwangerschaftsstreifen? Ja. In der letzten Schwangerschaft waren es nur ein paar. Dieses Mal kamen richtig viele dazu. Sogar an der Brust :/ Trotz cremen usw.
Schläfst du gut? Bis jetzt schon.
Hast du es deiner Familie und Freunden erzählt? Ja 

Bester Moment dieser Woche? Schluckauf von meinem Baby zu spüren.
Gelüste? Nach Früchten sehr stark. Vor allem Ananas.
Sieht man schon was? Ja 

Weisst du das Geschlecht schon? Ja
Wie sind die Laborwerte? Super
Ist der Bauchnabel normal oder gegen aussen gedrückt? Noch normal
Passt der Ehering noch? Nein
Bist du meistens gut oder schlecht gelaunt? Meistens gut.
Wann soll das Baby kommen? 9 April 2013
War es geplannt oder nicht? War geplant
Ist es deine erste Schwangerschaft? nein meine 2.
Das schlimmste an einer/dieser Schwangerschaft? Hmmm meine Hüfte
Das beste an der Schwangerschaft? Das ich dieses mal nicht an Hyperemesis leide
Wem hast du es zuerst gesagt? Meinem Mann
Hast du dich gefreut oder hattest du Angst? beides
Das letzte Mal geweint? Heute wegen Weihnachtsliedern
Wirst du stillen? Dieses Mal nicht.






Kette selber gestaltet

Einige von Euch, wissen vielleicht wie gerne ich bastle, Handarbeiten mache usw. Nun dazu gehört auch ab und zu etwas schmuckes selber zusammenstellen.
Ich möchte hier mein neues Werk vorstellen und zudem auch gleich eine tolle Frau, die mich immer wieder inspiriert aber auch teilweise wahnsinnig macht. Auf die positive Art und Weise ;)

vegane Dampfnudeln

Letztens habe ich mal wieder Dampfnudeln gemacht. Und das erste Mal vegan. Als Rezept hat mir mein altes gedient das ich einfach so verändert habe das es vegan ist. Das mache ich eigentlich mit jedem Rezept so.


Hefeteig:
 500g Mehl
1KL Salz
4 EL Zucker
80g vegane Margarine
einen Hefewürfel
2dl Reisdrink (geht auch Hafer oder Sojamilch)
2x Eiersatz (ich bevorzuge Sojamehl 1 Ei = 1 EL Sojamehl mit 2 EL Wasser mischen)

Zubereitung: 

Mehl, Salz, Zucker und die Margarine (in Flocken) in eine Schüssel geben. Dann in einer kleinen Schüssel das Sojamehl mit dem Wasser vorbereiten für den Eiersatz. Nun die Hefe im Reisdrink auflösen und in die Schüssel zu dem Mehl geben. Das Sojaei nun auch dazugeben und alles gut kneten, bis der Teig glatt und geschmeidig wird. Zugedeckt an der Wärme um das Doppelte aufgehen lassen. Wenn es soweit ist den Guss vorbereiten.

Guss: 
3dl Reisdrink
3 EL Zucker
45g vegane Margarine

Alles zusammen erwärmen und dann die Hälfte davon in eine eingefettete Auflaufform (ich habe eine mit 20cm Durchmesser und höherem Rand genommen) geben. Aus dem Teig gleich grosse Kugeln formen (bei mir waren es 9 Kugeln), nebeneinander in die Form setzen. In den vorgeheizten Ofen schieben (untere Ofenhälfte, bei 220 Grad für etwa 30-40min.). 10 min vor dem Ende die Stücke leicht mit zwei Gabeln auseinander ziehen und den restlichen Guss darüber giessen. Fertigbacken und warm servieren. Dazu gibt es bei uns immer Vanillesauce es geht aber auch etwas fruchtiges.

Vanillesauce:
1KL Stärkemehl (Mais oder Kartoffelstärke)
4dl Reisdrink
2 EL Zucker
1 ganzer Vanillestengel
1 EL Sojamehl

Stärkemehl zusammen mit dem Sojamehl in die Pfanne geben und dann mit dem Reisdrink anrühren. Zucker und das innere der Vanillestengel ebenfalls dazugeben. Unter ständigem Rühren zum Kochen bringen. Dann vom Herd nehmen und in eine Schüssel geben und auskühlen lassen. Guten Appetit :)

Heute kam mein Paket von cede.ch an. Hatte mir 4 CD's bestellt. Davon möchte ich euch drei vorstellen. Das eine Album war noch nicht dabei und wird nachgeliefert.

Kugelrund zum Zweiten.

Das war vielleicht ein Gefühlschaos. Hatte Hyperemesis Gravidarium (sehr sehr starke Form der Schwangerschaftsübelkeit, erbrechen zwischen 10-20 mal und mehr, Gewichtsverlust usw.) kurz gesagt ich war manchmal nahe dran aufzugeben. Und nun ist mein Wunder schon 2,5 Jahre alt und bald schon wieder ein Baby? Ich freue mich ehrlich riesig aber natürlich denke ich manchmal: so schnell wieder? Halt auch bisschen Gefühlschaos. In der ersten Schwangerschaft waren so viele Menschen für mich da. Haben mich aufgebaut, mich gestützt oder einfach nur getröstet und zugehört. Euch allen nochmals ein grosses Dankeschön. Danke Danke Danke. Ganz lieben Gruss an meine Süssen aus der SPN Gemeinde ;) Und nun frage ich mich ob ich meine Schwangerschaft hier auf meinem Blog miteinbeziehen soll. Würde euch das interessieren? Was speziell? Also einige Tipps habe ich schon: -Wenn ihr Wasser in den Füssen habt: genug trinken, Reis und Kartoffeln essen, Unmengen an Gemüse verschlingen (bei mir am liebsten Gurken und Tomatensalat) -Sucht ihr ein gutes Buch das euch durch die Schwangerschaft begleitet?: Da liebe ich das Mami Buch.
Bildquelle: buch.ch
ISBN-10: 3-8157-8001-2 EAN: 9781780015 Also fals ihr Fragen habt, Infos wollt oder einfach Vorschläge was ihr gerne von mir lesen würdet dann schickt mir doch einen kleinen Kommentar :)

Meine Meinung zu den Produkten aus meinem Gewinnspiel Teil 2.

Heute stelle ich auch den 2. Preis (die Produkte) meines Gewinnspieles vor:
Raw Gaia Baby Massageöl und Raw Gaia Chocolate Bath Time Melt.
Raw Gaia Baby Massageöl
Bild: http://www.eco-world.de/
Beschreibung: mildes und beruhigendes Massageöl. Mit Lindenblütenöl. 100% vegan.
Anwendung: zum massieren, ins Badewasser oder für einen Ölbrenner
Mein Fazit: Ich mag es wirklich sehr. Sarah (meine Tochter) lässt sich gut damit massieren und sogar kleinen Pickel von der Wärme sind zurückgegangen. Es zieht auch gut ein. Ich kann es für die Kleinen und die Grossen nur empfehlen.
Raw Gaia Chocolate Bath Time Melt
Bild: mondfalter.ch
Beschreibung: sinnliches Badeerlebnis das ihre Haut weicher macht. Mit Kakaobutter und ätherischem Orangenöl. Sollte in der Schwangerschaft nicht benutzt werde. (ätherisches Öl) 100% vegan.
Anwendung: Ein Stück in das Warme wasser hineingeben. Es schmilzt dann.
Mein Fazit: Da ich solche Bath Mels schon von einer anderen Firma kenne war ich vorsichtig und hab nur ein halbes benutzt. Das reichte völlig aus. Es ist sehr reichhaltig von der Pflege und riecht lecker nach Schokolade und Orange. Ich mag ja sonst die Kombination gar nicht. Zumindest wenn ich sie essen soll. Aber so als Duft sehr sehr lecker. Und das beste an diesen kleinen süssen Stücken ist: ihr müsst euch nachher nicht mehr eincremen.
Beide Produkte sind bei Mondfalter erhältlich. Das Gewinnspiel läuft noch bis zum 31. Juli 2012 um Mitternacht. Teilnahmebedienungen lesen. 

Meine Meinung zu den Produkten von meinem Gewinnspiel Teil 1.

Aufmerksame Facebook Benutzer und Blog Leser haben sicher schon mein neues Gewinnspiel gesehen. Zu gewinnen gibt es 3 Preise. Heute stelle ich euch den 1. Preis vor. Ein Set bestehend aus 30ml Rose Lotion und 30ml Rose Tonic von Martina Gebhardt Naturkosmetik.
30ml Rose Lotion

Neues Gewinnspiel

Jetzt gibts wieder ein neues Gewinnspiel von mir auf meiner Facebookseite: also mitmachen: zum Gewinnspiel! Läuft bis Ende Juli. Also los :)

Waldmeister Cupcakes

Teigrezept für 12 Cupcakes

5 Eiersatz (also entspricht dann 5 Eiern)
2 TL Backpulver
200g Zucker (ich habe Vollrohrzucker genommen)
350g Mehl
eine Prise Salz
130ml Reisdrink (geht auch Soja, Hafer, Mandel)
20ml Zitronensaft
1/2 Vanillestange

Als erstes die "Eier" anrühren. Dann alle Margarine und Zucker schaumig schlagen.
Trockene Zutaten in eine Schüssel und mischen. Das Margarine/Zucker Gemisch beifügen, Reisdrink und Eiersatz dazu und alles zu einem lockeren Teig mixen.

In die Förmchen geben und eta 20min. bei 180 Grad backen.

Frosting:
2 El Waldmeistersirup
200g Kokosfett (weich oder Margarine)
500g Puderzucker
evtl. noch grüne Lebensmittelfarbe

Das Kokosfett weich schlagen mit Puderzucker mischen und den Sirup dazu.

Das Frosting auf die abgekühlten Muffins verteilen, evtl. noch Deko dazu und fertig sind die Cupcakes.

Götterspeise Vanille/Kirschen


BIOKOSMA vegane Liste.

Grundsätze von BIOKOSMA

Die Liste der garantiert veganen BIOKOSMA Produkten darf ich hier veröffentlichen.

Gesichtspflege
BIOKOSMA SENSITIVE VISAGE Gesichtswasser
BIOKOSMA SENSITIVE VISAGE Feuchtigkeitsserum
BIOKSOSMA ACTIVE VISAGE Gesichtswasser
BIOKOSMA ACTIVE VISAGE Straffendes Serum
BIOKOSMA ACTIVE VISAGE Gesichtspflegeöl

Körperpflege
BIOKOSMA Douche Gel Nachtkerze
BIOKOSMA Shower Peeling Traubenkerne

Haarpflege
Control Shampoo – Anti-Schuppen
Balance Shampoo – fettiges Haar
Volume & Shine Shampoo – feines, kraftloses Haar
Essential Shampoo – normales Haar

BIOKOSMA: getestet.

Ich hab mich damals an den Kundendienst von BIOKOSMA gewandt weil ich erstens immer offen für neues bin, zweitens gerne ausprobiere und drittens möchte ich mir sicher sein, das für meine Pflege kein Tier leiden musste. Ich habe nachgefragt ob man mir eine Liste geben könne Welche Produkte vegan sind. Die Antwort kam sehr schnell und nach ein paar wirklich sehr netten Emails bekam ich eine Liste plus ein paar Produkte zum Testen.

BIOKOSMA: vegane Liste

Gesichtspflege 
BIOKOSMA SENSITIVE VISAGE Gesichtswasser
BIOKOSMA SENSITIVE VISAGE Feuchtigkeitsserum
BIOKSOSMA ACTIVE VISAGE Gesichtswasser
BIOKOSMA ACTIVE VISAGE Straffendes Serum
BIOKOSMA ACTIVE VISAGE Gesichtspflegeöl

Körperpflege 
BIOKOSMA Douche Gel Nachtkerze
BIOKOSMA Shower Peeling Traubenkerne

Haarpflege 
Control Shampoo – Anti-Schuppen
Balance Shampoo – fettiges Haar
Volume & Shine Shampoo – feines, kraftloses Haar
Essential Shampoo – normales Haar

Test: BIOKOSMA

BIOKOSMA: getestet.

Ich hab mich damals an den Kundendienst von BIOKOSMA gewandt weil ich erstens immer offen für neues bin, zweitens gerne ausprobiere und drittens möchte ich mir sicher sein, das für meine Pflege kein Tier leiden musste.
Ich habe nachgefragt ob man mir eine Liste geben könne Welche Produkte vegan sind. Die Antwort kam sehr schnell und nach ein paar wirklich sehr netten Emails bekam ich eine Liste plus ein paar Produkte zum Testen.

Lush Charity Week: 4. – 9. Juni 2012

Ich bin ja schon länger Fan von Lush. Ich liebe diese bunten und toll riechende Produkte einfach. Mir macht auch der Lush Shop Duft nichts aus.Statt dem Charity Pot (eine Creme die mit dem Verkauf auch noch Projekte unterstützt) gibt es in der Schweiz die Charity Week.

Also immer ein Produkt pro Woche. Und der Erlös geht immer an einen guten Zweck.
Die limitierte Jungle Seife wird während der Charity Woche vom 4. – 9. Juni 2012 oder solange Vorrat in allen

LUSH Shops und auf http://www.lush-shop.ch


Lush Charity Week: 4. – 9. Juni 2012

Lush Charity Week: 4. – 9. Juni 2012

Ich bin ja schon länger Fan von Lush. Ich liebe diese bunten und toll riechende Produkte einfach. Mir macht auch der Lush Shop Duft nichts aus.Statt dem Charity Pot (eine Creme die mit dem Verkauf auch noch Projekte unterstützt) gibt es in der Schweiz die Charity Week. Also immer ein Produkt pro Woche. Und der Erlös geht immer an einen guten Zweck. Die limitierte Jungle Seife wird während der Charity Woche vom 4. – 9. Juni 2012 oder solange Vorrat in allen LUSH Shops und auf http://www.lush-shop.ch

Die Gewinner vom P2 Wettbewerb


Gestern war ja um Mitternacht der Wettbewerb vorbei und ich hab heute die Gewinner gezogen.

Gewinner Set 1:
Herzlichen Glückwunsch and Sandra Di Francesco 

Gewinner Set 2:
Herzlichen Glückwunsch an Jennifer Glombica

Meldet euch bei mir per email (oben bei Impressum zu finden) 

Ich danke allen fürs Mitmachen und vielleicht habt ihr nächstes Mal Glück :)

Lush - Limited Edition Rose Jam Shower gel

Momentan gibt es in der Schweiz, Österreich und Deutschland das limitierte Shower Gel Rose Jam. Manche kennen diesen Duft schon. Rose Jam Bubbleroon hat den gleichen Duft. Und ich konnte letztes Jahr noch das Parfüm ergattern. 

Lush - Limited Edition Rose Jam Shower gel


Momentan gibt es in der Schweiz, Österreich und Deutschland das limitierte Shower Gel Rose Jam.                                     
Manche kennen diesen Duft schon. Rose Jam Bubbleroon hat den gleichen Duft. Und ich konnte letztes Jahr noch das Parfüm ergattern. 

Billig gleich schlecht?

 Ich bin ja auch nur eine Frau die sich halt auch gerne schminkt und auch gerne mit tollen Produkten. Muss das aber immer gleich Chanel (wobei die Marke sowieso nicht in Frage käme, da Tierversuche) sein? Nein ganz sicher nicht. Es geht auch viel günstiger und trotzdem in super Qualität. Zudem Vegan und ohne Tierversuche.

Billig gleich schlecht?

Ich bin ja auch nur eine Frau die sich halt auch gerne schminkt und auch gerne mit tollen Produkten.
Muss das aber immer gleich Chanel (wobei die Marke sowieso nicht in Frage käme, da Tierversuche) sein? Nein ganz sicher nicht. Es geht auch viel günstiger und trotzdem in super Qualität. Zudem Vegan und ohne Tierversuche.

Die Jenny.

Endlich auch wieder mal etwas genähtes zum zeigen ;)
Als erstes eine Jenny von Farbenmix.

vegane "Schinkengipfeli"

 Meine Version der Schinkengipfeli

Geburtstagstorte für meine Süsse :)

Meine Tochter Sarah wurde am 06. April 2012 2 Jahre alt. Und wie schon letztes Jahr machte ich ihr eine Torte. Dieses Mal eine süsse Hello Kitty Torte :)

genäht: Hose und Tasche

Eine Hose für Sarah. Sie ist ganz locker und weich. Also eine richtige Relaxhose. Da ich kein ansprechendes Schnittmuster gefunden habe, habe ich halt einfach eins für mich gemacht.

Cortison Teil 3

Der 3. und letzte Teil: 

 Wie nimmt man denn unter oder nach Cortison wieder ab? Unter Cortison gar nicht. Keine Chance. Da hilft nichts. Solange man das Cortison im Körper hat und nimmt, geht nichts. Aber was gut ist: Brennnesseltee. Der hilft zu entwässern. Wenigstens kriegt man dann nicht ständig Füsse wie ein Elefant.

 Wie nimmt man nun ab?

Cortison Teil 2

Was ist Cortison:

Cortison ist ein lebensnotwendiges, körpereigenes Hormon, das in der Nebenniere produziert wird. Cortison hat als natürlicher Stoff eine Reihe wichtiger Aufgaben. So regelt es gewisse Teile des Fett-, Eiweiss- und Mineralstoffwechsels. Es steuert wichtige Vorgänge der körpereigenen Abwehr (=Immunsystem) und es wird vor allem auch für die Abwehr des Körpers auf äussere Belastungen benötig. Cortison wird deshalb auch als «Stresshormon» bezeichnet.
Das körpereigene Cortison und die künstlich hergestellten Cortisonmedikamente (z.B. Prednison, Calcort und Spiricort) sind zudem die am besten und schnellsten wirkenden Entzündungshemmer.
Durch diese Wirkung sind Cortisonmedikamente zum Teil lebensrettend (schwerer Asthamanfall, schwere rheumatologisch-immunologische Erkankungen wie Vaskulitis, systemischer Lupus erythematodes.

Cortison und seine Wirkung/Auswirkung auf meinen Körper

Teil 1: Vorgeschichte 

Seit meinem 4. Lebensjahr leide ich an juveniler chronischen Polyarthritis.

Polyarthritis bezeichnet eine Entzündung von fünf oder mehr Gelenken  und ist die häufigste entzündliche Erkrankung der Gelenke.

Neues Nadelkissen

Mein neues Nadelkissen :)

Lecker veganer Riegel OAT SNACK!

Oat Snack: Schoko Paranuss Riegel

Gelesen: Engel der Nacht

Buch Rezession
....

Meine 2 Lina's

Auch mich hat das Lina Fieber gepackt. Nun sind schon zwei entstanden. Die Sarah auch echt gut stehen nur noch bisschen gross. Dafür hat sie dann länger etwas davon. 1x mit Bündchen und einmal ohne.
Das Schnittmuster finder ihr hier

Easter Bunny


Gestern fand ich auf auf einem Blog diese Anleitung: Easter Bunny
Ich fand den Hasen so süss, dass ich ihn gleich nähen musste. 
Das Schnittmuster und die Anleitung ist kostenlos. Und nur für den Eigengebrauch erlaubt.


Apple Pie (vegan)

Beachtet bitte wenn ihr einen gedeckten Pie haben wollt, die Menge der Pie Crust zu verdoppeln.

Pie Crust (Mürbeteig) 

Zutaten
200g Mehl
140g Kokosfett gut gekühlt (es geht auch Palmin oder vegane Margarine)
1/2 KL Salz
2 1/2 TL Zucker
4 EL kaltes Wasser

Zubereitung 
Das Mehl zusammen mit Zucker, Salz und dem kalten Fett (Kokosfett in kleine Stücke schneiden) in eine Schüssel geben und mit den Händen kneten. Nach und nach immer 1 EL kaltes Wasser dazu geben. Die Masse sollte trocken sein und bröseln. Wenn er sich aber gut zu einer Kugel zusammendrücken lässt, in Frischhaltefolie wickeln und mindestens 30 Minuten kühl stellen.

Die Füllung
Zutaten
800g Äpfel (süsse Sorten)
3 EL Zitronensaft
2 TL Zimt
160g Rohrzucker (gibt einen leckeren Karamell ähnlichen Geschmack)
4 EL Mehl
1/2 zerdrückte Banane (anstelle eines Ei, man kann auch No Egg nehmen oder 1 EL Sojamehl mit 2 El Wasser vermischt)
1 Prise Salz
3 EL Wasser
Zimtzucker (etwas Rohrzucker oder weissen Zucker mit Zimt vermischen)
Fett für die Form

Zubereitung
Äpfel waschen, schälen, vierteln und entkernen. Danach in Würfel schneiden und mit dem Zitronensaft mischen. Zucker, Mehl, Salz, Zimt und die Banane dazugeben und solange mit einander vermengen bis sich das Mehl aufgelöst hat. Die Form einfetten und die Pie Crust auswallen. Und zwar so das der Teig über den Rand der Form reicht. Die Apfelfüllung in die Form geben und gut verteilen. Dann entweder schon Backen oder nochmals eine Pie Crust als Deckel über die Füllung legen. Mit der Gabel kleine Löcher in die Crust stechen und dann den Zimtzucker über den Deckel streuen. In der Offenmitte bei 180 ° etwa 45 - 50 min backen, bis sich eine goldbraune Kruste gebildet hat.



Tzatziki (vegan)

Zutaten (4 Personen)
  • Entweder eine Packung Seidentofu oder 250g Sojajoghurt ungesüsst (Provamel)
  • 5 Knoblauchzehen (wenn mild 1-2 Zehen)
  • Dill
  • Salz und Pfeffer
  • 250g Gurke
  • 2 EL Olivenöl
Zubereitung
Falls man Seidentofu verwendet, diesen in einer Schüssel mit einer Gabel zerdrücken. Beiseite stellen.
Die Gurke schälen, halbieren, Kerne entfernen und fein raffeln. In ein Sieb geben und gut abtropfen lassen (den Saft kann man trinken oder als Tonic fürs Gesicht benutzen).
Den Dill und die Knoblauchzehen, klein schneiden und unter den Seidentofu / Joghurt mischen. Salz, Pfeffer Olivenöl  und die geraffelten Gurken dazugeben und alles gut vermischen. Bis zum Verzehr kalt stellen.

Dolmades oder auch gefüllte Weinblätter genannt.

Hier mein Rezept

Frauenprobleme




Nun ist es also soweit. Mein erster Blogeintrag. Diesen widme ich den Frauen ;)

Wir alle kennen diesen Monatlichen Besuch. Der zwar notwendig ist, aber nervt. Mich zumindest.

Die Menstruation.

Ich hab mal mit Binden angefangen, fand dann aber schnell zu den Tampons. Einfach praktischer zu handhaben und bequemer. Leider mag mein Körper die seit der letzten Schwangerschaft gar nicht mehr. Es brennt und juckt. Egal welche Grösse ich nehme, das rausziehen ist einfach schmerzhaft geworden. Bin sehr empfindlich geworden.

Nun was nimmt man dann? Auf keinen Fall wollte ich wieder Binden benutzen. Mich nervt das nasse Gefühl und dieser Abfallberg.

Frauenprobleme

Nun ist es also soweit. Mein erster Blogeintrag. Diesen widme ich den Frauen ;) Wir alle kennen diesen Monatlichen Besuch. Der zwar notwendig ist, aber nervt. Mich zumindest. Die Menstruation. Ich hab mal mit Binden angefangen, fand dann aber schnell zu den Tampons. Einfach praktischer zu handhaben und bequemer. Leider mag mein Körper die seit der letzten Schwangerschaft gar nicht mehr. Es brennt und juckt. Egal welche Grösse ich nehme, das rausziehen ist einfach schmerzhaft geworden. Bin sehr empfindlich geworden. Nun was nimmt man dann? Auf keinen Fall wollte ich wieder Binden benutzen. Mich nervt das nasse Gefühl und dieser Abfallberg.

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